cover

Chcem získať eBook zadarmo
Zobraziť viac

Nájdené kategórie

Zobraziť viac

Nájdené produkty

Nákupný košík Položky: 0 Suma: 0,00 €

InfolinkaInfolinka: (Po-Pi: 8:00 - 16:30)
0948 288 378

Výber správnej kancelárskej stoličky

 

Ak pracujete v kancelárii alebo formou homeoffice, väčšinu pracovného času presedíte za počítačom. Sedavé zamestnanie si vyberá svoju daň prevažne na zdraví vašej chrbtice. Nie je dôležité len ako sedíte, ale aj na čom sedíte. Okrem kancelárskeho vybavenia ako je počítač tlačiareň a iné zariadenia, je dôležité vedieť si vybrať aj kancelársku stoličku.

Pri výbere postupujte podľa toho, ako často a aký dlhý čas na stoličke strávite počas pracovného dňa. Mali by ste zohľadniť aj svoju výšku a hmotnosť, preto je dôležité vyskúšať si stoličku priamo na predajni, pokiaľ je takáto možnosť reálna. Kritériom pri výbere stoličky by mala byť aj veľkosť kancelárie, do ktorej stoličku jednoducho prispôsobíte tak, aby nezaberala veľa miesta.

Dizajnová alebo ergonomická stolička?

Pokiaľ pracujete v kancelárii, do ktorej za vami chodia klienti, určite vám záleží na celkovom vzhľade kancelárie. V tom prípade si môžete zvoliť stoličku, ktorá je výnimočná svojim dizajnom. Dizajnové stoličky však bývajú menej pohodlné a sú vhodné na príležitostné požívanie, napríklad počas pohovorov a stretnutí. Ak v kancelárii trávite väčšinu pracovného času, vhodnejšie bude vybrať si ergonomickú stoličku, ktorá je vhodnejšia na dlhé sedenie.

 

Hlavné kritériá ergonomickej stoličky

Medzi hlavné kritériá zabezpečujúce pohodlie a vaše zdravie, aj pri celodennej sedavej práci, patrí najmä vyvážená ergonómia a dobre tvarované sedadlo a operadlo. Stolička by mala byť nastaviteľná a polohovateľná podľa potrieb používateľa. Na trhu existujú aj špeciálne zdravotné ergonomické stoličky s výkyvným sedadlom na pružine, ktoré zaisťuje pohyblivosť panvy. Vďaka aktívnemu sedeniu sa spevňujú brušné a chrbtové svaly, v podstate sa telo hýbe určitým spôsobom počas celej doby sedenia. Vhodné sú aj plne nastaviteľné hráčske kreslá, ktoré využívajú najmä programátori a testeri hier. Tie sa pohybujú v cenovej kategórii niekoľkých sto eur a zaberú aj pomerne veľa miesta.

 

Konštrukcia a možnosti nastavenia

Každá stolička je určená na maximálnu nosnú hmotnosť, ktorá je uvádzaná výrobcom. Tomuto údaju sú následne prispôsobené vybrané materiály a konštrukcia stoličky. Nedodržanie maximálnej nosnosti pocíti najmä zdvihový mechanizmus, ktorý sa môže pri neprimeranom zaťažení poškodiť. Možnosti nastavenia by mali ponúkať nastavenie výšky a hĺbky stoličky, nastavenie uhlu operadla a opierky na hlavu a v neposlednom rade nastavenie opierok (horizontálne aj vertikálne).

Toto sú najdôležitejšie kritériá, ktorým by mal výber kancelárskej stoličky podliehať. Určite nezabudnite, že ak máte možnosť vyskúšať si stoličku priamo na predajni pred tým, ako ju kúpite, využite to. Pohodlná a kvalitná stolička vám zaručí nie len pracovné pohodlie a komfort, ale aj zdravú chrbticu a eliminuje vzniknutie bolesti.

 

Späť k článkom Zdieľať na Facebooku

 


 

Ďaľšie články ...

 

Toner alebo cartridge? Ako vybrať správnu náplň
 
Neviete, aká tlačová kazeta, alebo toner patrí do Vašej tlačiarne? Nie ste si istí, či je to ten správny cartridge? Váhate, či Vaša tlačiareň bude s týmto atramentom, alebo tonerom tlačiť? Nebojte sa ...

Nekupujte mačku vo vreci, kúpte si LEDku v krabici
 
Poznajte, čo kupujete, základné parametre, niekoľko typických intenzít osvetlenia, index farebného podania Ra, CRI, závity, teplota farieb, binovanie, svetelné zdroje, opis LED zdrojov, typy SMD čipov, úspora ...

Elektroinštalačný materiál
 
Elektroinštalačný materiál sa používa na inštalovanie rozvodu elektrickej energie a delíme ho na vodiče elektrického prúdu, spínacie zariadenia, istiace zariadenia a pomocný materiál

Čo by malo spĺňať kvalitné stropné osvetlenie s ventilátorom
 
Mať stropný ventilátor s osvetlením sa naozaj oplatí. Je to výborný doplnok do miestnosti, ktorý vám dostatočne nahradí súčasné bežné osvetlenie a vďaka modernému dizajnu pridá vášmu domovu na kráse ...

Čo dokáže nanotechnológia
Títo ľudia sa v stredoveku snažili premeniť rozličné kovy na zlato. Síce sa im to nikdy nepodarilo, ale vďaka nim vznikla veda, ktorá hrá v súčasnosti významnú úlohu – chémia. Chémia ...

 

Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. x